『またグキッときたら…』という恐怖からの解放。数年前に初めてギックリ腰をやって以来、年に数回は動けなくなるほどの激痛を繰り返すようになってしまいました。重い物を持つときはもちろん、日常のちょっとした動作でも「またグキッときたらどうしよう…」と常にビクビクして過ごす毎日に限界を感じ、根本的に変えたくてこちらに伺いました。担当の先生がマンツーマンで私の骨格の歪みや動きのクセをじっくり分析してくださり、ギックリ腰を繰り返すのは「骨盤を支える天然のコルセット(インナーマッスル)が働いていないから」だと教えてくれました。整体で腰の負担を取り除いたあと、ストレッチポールを使って正しい姿勢をキープする体幹トレーニングを無理のないペースで重ねています。定額制(サブスク)なので、料金を気にせず「悪くなる前に整える」という最高のサイクルが作れました。通い始めて数ヶ月経ちますが、腰の重だるさや不安感が一切なくなり、自分の体に自信が戻ってきました!